Тренч (100 вещей идеального гардероба)

  Если на вас потрясающий тренч, уже неважно, что надето под ним. Вы задумывались о том, какое платье было на Катрин Денев под ее трен-чем Burberry в фильме «Шербургские зонтики»? Я — точно нет. Я устремила все свое внимание на невероятный плащ, в сочетании всего лишь с чулками и туфельками на низкой шпильке. Ах, любовь!

  И во всех фильмах-нуар, которые я видела, меня никогда не интересовало, что надето под плащом роковой женщины. Я даже не хотела, чтобы девушка его снимала, потому что это единственная вещь, которую она должна носить, пока ее не разоблачат. Может быть, из-за всех этих старых фильмов тренч всегда будет сохранять ореол таинственности. Когда девушка хочет выглядеть немного загадочно, непроницаемо, непостижимо, тренч буквально необходим. Необходим! А темные очки усилят эффект.

  Шляпа-федора в этом ансамбле — уже перебор, если только вы не в бегах. Но что делать - девушка, которую разыскивают, должна выглядеть соответственно!

Эспадрильи (100 вещей идеального гардероба)

   Лучшая обувь для лета. Когда случается чудо и в течение 24  холод превращается в жару, у каждой девушки должна быть в запасе пара босоножек-эспадрилий, чтобы надеть их с летним платьем, любыми белыми джинсами или туникой. Главный признак эспадрилий (обуви испано-португальского происхождения) - подошва из перекрученного шнура, нашитого на прочную ткань. Эспадрильи на плоской подошве когда-то служили обувью крестьянам, солдатам и средиземноморским рыбакам. Сегодня у эспадрилий высокая танкетка, и они врядли переживут военные действия или серьезный поход на рыбалку. Лучшую версию делает Кристиан Лабутен, она уже несколько сезонов не выходит из моды.

Соломенная шляпа (100 вещей идеального гардероба)

   Мягкая соломенная шляпа - важнейший аксессуар для летнего отпуска на море. Лучшие из них продаются в маленьких магазинчиках по дороге, на блошиных рынках и в приморских городках. Она необходима для того, чтобы спрятать лицо и волосы от солнца. Она также возвещает миру, что вы в отпуске (даже если это не так), особенно если носить её с сарафаном и эскадрильями. Соломенная шляпа ассоциируется с беспечной девушкой, которая целыми днями улыбается и выглядит так, словно ей нечего больше делать, как только наслаждаться жизнью. Нам всем следовало бы быть похожими на такую девушку.

Футболка со старого рок-концерт (100 вещей идеального гардероба)

   Мало что может выглядеть круче, чем старая, застиранная футболка с концерта Rolling Stones, Strokes, Beatles, Killers и так далее. У каждой девушки наверняка найдётся футболка с логотипом её любимой группы (или групп), которую она носит с джинсами или даже с костюмом (смешение высокого и низкого в моде - чрезвычайно увлекательная штука!). Однако ни при каких обстоятельствах вы не должны носить футболку с названием группы, которую не слушаете. Это ни в какие ворота. Если вы надеваете футболку Rolling Stones, то вам лучше знать наизусть все слова Satisfaction. И чтобы носить футболку с названием группы истинным стилем, альбомы этой группы должны быть закачаны на ваш iPod. Таково правило, и лучше ему следовать.

Жемчужное ожерелье (100 вещей идеального гардероба)

   Жемчуг прекрасен в виде длинной нити, какую надевают в оперу. (Наберите в поисковике Интернета "Коко Шанель в жемчужном ожерелье . Или посмотрите показ Lanvin 2005 года. Или фотографии светской львицы 20-х годов Сары Мерфи, которая каждый день надевала свой жемчуг на пляж - и мы бы так хотели!) Но если вы относитесь к своим жемчугам всерьёз и надеваете их только по особым случаям, они теряют свой шик. Будьте изобретательней, чтобы не выглядеть слишком высокомерно. Носите жемчуг с тонкой майкой и высокими каблуками. Сочетайте его с дешёвой бижутерией или толстыми байкерскими цепочками. Жемчуг может быть настоящим или искусственным - это не важно. Главное, он не должен быть доминирующим.

Полезный банановый завтрак Сони Эсман: сорбет и хлопья

  "Я не сомневаюсь, что вы все хотели бы есть мороженое на завтрак.  хочу открыть вам секрет: это можно делать и это будет полезней, чем традиционный завтрак, который вы привыкли есть. Сегодня я хотела бы показать вам 2 рецепта самых вкусных завтраков на свете. Самые лучшие рецепты - это те рецепты, которые не рецепты. Например, я больше всего люблю брать огромную тарелку спелых манго или ягод, огромную тарелку грейпфрута или тарелку каких-либо фруктов, которые в сезоне. Это вкуснее всего., вкуснее любых рецептов и гораздо полезнее для пищеварения, потому что только один продукт нужно переваривать, а не десять. Но иногда я люблю баловаться и устраивать такую красоту на завтрак.

Блейзер (100 вещей идеального гардероба)

   Этот пиджак женщины наглым образом стащили из гардероба мальчишек, и оказалось, что он идёт им гораздо больше. Раньше мы носили блейзеры с прямыми белыми брюками или поверх маленького чёрного платья; сегодня мы носим их с узкими джинсами, легинсами и брюками-афгани. Прелесть блейзера в том, что он балансирует на грани мужского и женского, строгого и повседневного, униформы и моды, элегантности и сексуальности. Его невозможно классифицировать - вот в чём его шарм. Оригинальный способ носить блейзер - купить модель на один-два размера больше. Вы будете выглядеть оригинально и модно.

Ботильоны (100 вещей идеального гардероба)

   В начале ботильоны должны были прятаться под классическими брюками. Ботильоны и юбка? Немыслимо! Но, оказавшись в руках дизайнеров Кристиана Лабутена и Миуччи Прады, ботильоны трансформировались. Вот так. Я помню, как в 80-е дизайнеры впервые выпустили их на подиумы в сочетании с юбками и платьями. Это вызвало некий ажиотаж, и все спрашивали себя, почему же эту прекрасную обувь так долго прятали под брюками. Женщины стали носить ботильоны с чем угодно, кроме классических брюк: и с платьями, и с юбками, а самые бесстрашные (и не обиженные природой) - с шортами. А сейчас можно ли представить себе мир, в котором ботильоны не на первом плане? Кажется, что мир, в котором ботиольны не на первом плане? Кажется, что у них никогда не было другого назначения, как дать нам почувствовать себя немного панками, вышагивая в ботильонах в сочетании с юбкой или джинсами скинни.

Любимые Мирандой Керр аффирмации - 9 (Цени себя)

Девятая (и последняя) часть любимых Мирандой Керр аффирмаций из книги Цени себя.

Мой взгляд на жизнь неоганиченный.

- Дипак Чопра

Я живу без ограничений. Я - безграничный. Я решаю сам, что я хочу от жизни, и всё, что я хочу, доступно для меня. Я верю в себя и в магию происходящего.

Любимые Мирандой Керр аффирмации - 8 (Цени себя)

Восьмая часть любимых Мирандой Керр аффирмаций из книги Цени себя.

Я нахожусь в идеальном возрасте прямо сейчас.

- Луиза Хей

Я нахожусь в данный момент  и наслаждаюсь каждым этапом моего пути. Я выбираю жить своей жизнью сейчас с каждым вздохом, который я делаю, и в каждый момент.

Туфли для вождения (100 вещей идеального гардероба)

   Туфли для вождения означают одно - отдых. Эти в высшей степени удобные туфли - гораздо более модный вариант, чем мокасины. Они отлично смотрятся с белыми джинсами, брюками-хаки и белоснежной мужской рубашкой (№7) - настоящая одежда представителей "белой кости". Изначально эти туфли носили только мужчины, они доезжали в них на машине до места торжественного приёма, а затем переобувались. Если вы склонны следовать их примеру буквально, думаю, вы тоже могли бы это делать. Но я лично предпочитаю такси. В какой клатч поместится пара туфель?

   Предшественниками туфель для вождения были мокасины. Но туфли для вождения отличаются тем, что их подошвы усеяны маленькими резиновыми шипами, чтобы создавать трение с педалями автомобиля. Первые туфли для вождения были запатентованы в 1963 году Джанни Мостиле - у него была страсть и к обуви, и к гоночным машинам. А икона стиля - Джон Кеннеди и Роберто Росселини - стали ходить в этих туфлях по улице.

Туфли с перепонкой (Mary Jane) (100 вещей идеального гардероба)

   Туфли с перепонкой, которые принято называть Mary Jane, делает такими желанными "фактор Лолиты". В конце концов, это те туфли, которые все мы носили в детстве, только теперь - на высоком каблуке и с узкими мысами - они приобретают дополнительные качества. Они трогательны и в тоже время сексуальны. И ваши поклонники вздыхают: "Ах, как мило!" и тут же добавляют: "Как сногшибательно"

   Каждый сезон появляется новая модель Mary Jane, которую жаждут все. Но самые лучшие - обычно у Manolo Blahnik, Christian Louboutin и ... Christian Louboutin. Миучча Прада также делает версии Mary Jane для своих коллекций. Но если вы хотите правильно вложить деньги, покупайте Manolo Blahnik на шпильках и с заострёнными мысками. Когда они впервые появились, то вызвали настоящий бум. Теперь их почти невозможно найти, именно они до сих пор считаются "теми самыми Mary Jane".

Туфли на шпильках (100 вещей идеального гардероба)

   Эта обувь способна вызвать восторг, восхищение, ужас, а также пробить значительную брешь в балансе вашей кредитной карты. Туфель на шпильке никогда не бывает слишком много, и вы ни за что не почувствуете в какой-то момент, что всё - достаточно! Спросите у известного всем Имельды Маркос. В 1986 году, когда она бежала с Филиппин со своим мужем-диктатором, в её бывшие апартаменты проникли репортёры и обнаружили в гардеробе 3000 пар обуви. (Позднее Имельда заявляла, что оставила только 1060 пар, но кто теперь будет считать?) Люди  в массе своей, узнав об этом, еле сдержали свой гнев, но я должна заметить, что хотела бы познакомиться с женщиной, воплотившей в жизнь обувную сказку. Точнее, я хотела бы увидеть ту коллекцию туфель на шпильках. Сущность любой женщины можно понять, если увидеть, какой её каблук.

   Кроме того, туфли на шпильке подчёркивают красивый изгиб женской ноги и прибавляют нам рост, дерзости и уверенности в себе. Женщина в правильных "шпильках" - это сила, с которой нельзя не считаться.

iPod (100 вещей идеального гардероба)

   То, что задумывалось как обычное техническое устройство, превратилось в обязательный модный аксессуар. Такие узнаваемые белые наушники стали привычным атрибутом в метро и школьных дворах по всему миру. Каждый раз, когда выходит новая, ещё более компактная модель, все устремляются в магазин. Некоторые заходят так далеко, что украшают свою кристаллами Swarovski и хранят в дизайнерских чехлах. Можно и так, но iPod  говорит сам за себя. И чтобы вы не слушали, большая модель - всё равно самая лучшая.

Простая белая футболка (100 вещей идеального гардероба)

   Я без ума от футболок Hanes - они продаются по три в упаковке и долго носятся. Но сейчас простые белые футболки стали другими: они явно последовали примеру наших простых синих джинсов. Каждую неделю появляется какой-нибудь новый дизайнер футболок. И все пытаются не отставать: "Кто дизайнер?"  "Где она сшита? В Перу или Китае?" или даже "А насколько поношенной она выглядит?". В наши дни футболка должна быть едва-едва заметна - чем тоньше она и легче, тем лучше. Она должна выглядеть не новой, винтажной, и это несмотря на то, что бренды сменяют друг друга еженедельно. Мне, как и любой другой, нравятся тонкие белые футболки. И - да, иногда и я покупаю "бренд недели". Но я отказываюсь сходить с ума по вещи, которая призвана быть повседневной и удобной. И поэтому большую часть времени остаюсь верной своим Hanes. Простота порой - кратчайшая дорога к успеху.

   "Всегда считала футболку альфой и омегой модного алфавита". Джорджио Армани

Серьги-кольца (100 вещей идеального гардероба)

   Проверенный временем аксессуар для дня или вечера. Как и "гвоздики", они необязательно должны быть дорогими, чтобы иметь успех. Их можно купить по любой цене, любого стиля, любого размера. Но предпочтительнее всё-таки серебряные или золотые. И чем тоньше - тем лучше. Соблюдайте пропорции: тонкие серьги - большие, толстые - маленькие. С длинными , тонкими золотыми серьгами вы выглядите моложе и сексуальнее. С маленькими и аккуратными - более классически и изысканно. Но гигантскими тяжёлым кольцам (напоминающим те, что висят на входной двери) - всегда твёрдое НЕТ. Если только вы не выступаете в подтанцовке.

Тельняшка (100 вещей идеального гардероба)

    У каждого уважающего себя француза, француженки или французского кино есть тельняшка. Жан Поль Готье, похоже, никогда с ней не расстанется. И на любом показе Готье обязательно можно увидеть хотя бы одну модель в платье, хоть немного напоминающем тельняшку. Образ Джин Сиберг в классическом фильме 60-х годов "На последнем дыхании" (обязателен к просмотру!) никогда не будет забыт. Пикассо добавил тельняшке артистизма. Бриджит Бардо носила её как платье. Список французов и француженок в тельняшках можно продолжать бесконечно. Полосатая морская рубашка одно из воплощений парижского шика. Она совершенно развенчивает миф о том, что горизонтальные полосы полнят. Если носить морскую блузку с вырезом лодочкой с видом истинной парижанки, это будут самые привлекательные в мире полоски.

Вечернее платье (100 вещей идеального гардероба)

   Разглядывание вечерних платьев звёзд на красной дорожке стало чем-то вроде развлечения. Мы комментируем, осуждаем, одобряем или боготворим. Но когда дело доходит до нас самих и нам необходимо быть где-то в вечернем платье, мы зачастую впадаем в панику. Вот почему вечернее платье следует покупать тогда, когда оно вам не нужно. Обычно мы ищем его, когда собираемся куда-то пойти. И оказываемся в мучительной ситуации отчаянной охоты за вечерним платьем. Через несколько часов бесплодных поисков мы признаём своё поражение и за сумасшедшие деньги покупаем наряд, который вовсе не предел мечтаний.

   Умная девушка никогда не уходит с распродажи, не заглянув в отдел вечерних платьев. Если её что-то понравится, она тут же это берёт. И неважно, что в обозримом будущем не предвидится никаких торжественных событий. Она знает, что рано или поздно получит приглашение и когда это случится, платье уже будет ждать её на плечиках в гардеробной.

Колготки в сеточку (100 вещей идеального гардероба)

  Когда-то колготки в сеточку носили женщины с сомнительной репутацией, сидящие в полутёмных прокуренных барах. Но в 20-е годы их надели бесстрашные современные девушки. Марлен Дитрих официально ввела их в моду. Вся сила этих колготок проявляется тогда, когда на виду оставлена лишь небольшая их часть (5-7 сантиметров у колена или сантиметр открытого мыска обуви). Дразнить с помощью колготок в сеточку - невероятно сексуально и увлекательно. Они тут же заставляют мужчин задаться вопросом: а что ещё есть там под платьем? Немного от Марлен Дитрих? Чуть-чуть Диты фон Тиз? Но если продемонстрировать всю ногу в колготках в сеточку, в слишком короткой юбке и на слишком высоких каблуках - интрига пропадает. Всем сразу становится понятно, что за женщина перед ними. И вы точно не хотите быть такой женщиной.

   "Вообще-то, я именно та девушка, о которой тебя предупреждала твоя мать". Дита фон Тиз

Кожаные брюки (100 вещей идеального гардероба)

   Кожаные брюки носят не просто так. Это отважно, это сексуально (в конце концов, это же кожа на коже) и означает, что вы готовы играть рок и/или разбить пару тройку сердец. Носить их нужно с уверенным и наглым видом. Вспомните Мика Джаггера на сцене, поющего о том, что он никак не может получить удовлетворения (чему я никогда особенно не верила), или Ленни Кравитца, поющего об американской женщине, которая не оставит его в покое (чему я абсолютно верю). Вспомните Джоан Джетт, Дебби Харри, Мадонну, Дженис Джоплин. Все они ходили в кожаных штанах и выглядели в них чертовски нагло и уверенно. Кожаные брюки - одежда для сильных, уверенных в себе, сексуальных рок-звёзд. В каждой из нас есть что-то от рок-звезды, поэтому пусть в вашем гардеробе будут кожаные брюки - на тот случай, когда эта рок-звезда захочет себя проявить.

Клатч (100 вещей идеального гардероба)

   Клатч - лучший компаньон на вечеринке. Он не будет перетягивать на себя внимание, а лишь поддержит ваше желание быть неотразимой. Пользуйтесь этим. Клатч - тот самый предмет, с помощью которого можно продемонстрировать свои капризы и шарм. Он оживляет чёрное платье. Он может быть любой формы, размера, цвета, из любого материала. Выбирайте: из бисера, из кожи питона, яркого цвета, с вышивкой, из шёлка или атласа. Здесь нет никаких правил. Развлекайтесь! Что касается практичности - неплохо, если в него помещаются все самые нужные вещи - губная помада, деньги, мобильный телефон, кредитные карты. И убедитесь, что вам удобно держать его под мышкой, потому что лучшее в клатче то, что руки у вас свободны - для того, чтобы здороваться, держать бокал, жестикулировать, рассказывая, и демонстрировать своё новое коктейльное кольцо (№40).

   ИГРА В КЛАТЧ

• Попробуйте то, на что вы обычно не решаетесь: клатч с камнями, из металла, дерева, кожи акулы или осьминога или слоновой кости.
• Лучшая вещь, которую можно найти в путешествиях. В Азии, в Тайланде делают по-настоящему красивые деревянные клатчи-коробочки. На Филиппинах можно отыскать серебряные плетёные клатчи. Где бы вы ни оказались, наверняка найдёте что-то уникальное.
• В вашем гардеробе обязательно должен быть один золотой и один серебряный клатч для вечерних выходов.
• Если вы не хотите тратить целое состояние, поищите подходящий клатч в винтажных и этнических магазинах, на блошином рынке. Или упросите бабушку отдать вам свой, если в её сундуке хранится то, что нужно.
• Относитесь к клатчу как к драгоценностям. Он должен гармонировать с одежной и заявлять о себе.

Юбка-карандаш (100 вещей идеального гардероба)

   Юбка-карандаш немедленно вызывает в памяти образ женщины-вамп из фильмов-нуар. В этой юбке чувствуются сила и определенная утончённость. А также скрытая сексуальность - эта юбка умудряется обратить внимание на ваши ноги, вовсе не выставляя их напоказ. Какая иллюзия! Юбка-карандаш утверждает женственность, но в то же время и силу, у неё есть главное для юбки - могущественная женственность. Умная и сильная женщина это твёрдо знает. Она принимает взвешенные решения, уверенно идёт по жизни на высоких каблуках и делает вид, что не замечает переполоха, который повсюду вызывает её юбка-карандаш.

    "Может, одежда и не делает женщину, но она точно влияет на её уверенность в себе, а это, я думаю, и делает женщину". Мэри Кей Эш

   БЕРЁМ НА КАРАНДАШ

• Юбка должна доходить ровно до верха или до низа колена. 
• Лучше всего юбка карандаш выглядит в сочетании с очень высокими каблуками.
• Попробуйте модель с завышенной талией - она удлиняет силуэт.
• Юбка должна быть облегающей, но ни в коем случае не слишком тесной.
• На юбке должен быть разрез, иначе вам будет трудно двигаться и сидеть. Не забывайте об этой подробности.
• Юбка-карандаш из ткани-стретч гораздо удобнее в носке.

Широкие брюки (100 вещей идеального гардероба)

 

   Нам всем следует поблагодарить Кэтрин Хепберн за широкие брюки. Они дарят нам свободу движения и смотрятся роскошно. В самом деле, это редкое сочетание. История начинается в 1938 году, когда актриса снималась в фильме "Воспитание крошки" и всё время ходила на съёмочной площадке в брюках. Когда продюсеры попросили её этого не делать, она отказалась. И однажды брюки таинственным образом исчезли из её гримёрной. Кэтрин без всякого смущения вышла на съёмочную площадку в нижнем белье, тогда ей вернули брюки. Кэтрин Хепберн и Марлен Дитрих (см "Смокинг", №75) были первыми, кто решал, какие именно предметы мужского гардероба женщинам следует присвоить... и как потом не позволить мужчинам их у нас отнять.

   "Я люблю быстро ходить, но на каблуках это нелегко, и низкий каблук с юбкой выглядит непривлекательно. Вот и пришлось позаимствовать брюки". Кэтрин Хепберн

Сумка из кожи рептилий (100 вещей идеального гардероба)

 

   Остальные детали наряда могут быть классикой - сумка из кожи рептилии сама по себе создаёт образ. Её привлекательность в том, что она мгновенное придаёт вам роскошный вид. Возьмите свою большую крокодиловую сумку или клатч из змеиной кожи - и вуаля! - вам позавидует любая женщина. А лучше всего то, что ни у кого никогда не будет точно такой же сумки. Разумеется, она такая одна, потому что узоры, линии и структура кожи никогда не повторяется. Вам не грозит столкнуться на улице с девушкой, в руках у которой такая же сумка. И это повод приобрести ещё одну. 

   ГДЕ, КАК И ПОЧЕМУ

• Сумку из кожи рептилий хорошо приобретать в винтажных магазинах. Там её можно купить за треть стоимости!
• Три вида кожи, которые никогда не выйдут из моды: крокодиловая, змеиная и страусиная.
• Если вам нужно оправдание тому, что вы потратили деньги на сумку из кожи рептилии (а она ох как недешёвая!), просто вспомните о том, насколько она долговечна.

Блог Виктории Боня: секреты поддержания хорошей спортивной формы

   Приветствую всех читателей!

   В своей новой колонке хочу затронуть тему спорта и поддержания себя в хорошей форме.

  Я с детства была спортивным ребенком: занималась гимнастикой и танцами, позднее - конькобежным спортом и дзюдо... Вставала рано утром и шла на тренировку. Просто не могла сидеть дома, ничего не делая. И сейчас, спорт является важной составляющей частью моей жизни. Как бы я ни была загружена, всегда нахожу время для занятий.

  Кстати, хорошая физическая подготовка помогает мне и в работе. На телевидении очень много спортивных захватывающих проектов, я принимала участие, пожалуй, во всех. Самым запоминающимся стало шоу "Вышка" на Первом канале. Высоты не боюсь. А вот освоение прыжков в воду мне пришлось начинать буквально с нуля. До этого проекта мне с трудом удавалось красиво нырнуть с яхты в воду. Зато после двух месяцев изнурительных тренировок я уже спокойно ныряла и с трамплина, и с вышки 7,5 метров.

Чёрные плотные колготки (100 вещей идеального гардероба)

   В 1960-е годы, когда на улицах появились мини-юбки, мини-платья и Эди Сэджвик, чёрные плотные колготки стали самой необходимой вещью. Эди - первая девушка в таких колготках - носила их со всем: с платьем-рубашкой, с длинными футболками, со своим фирменным трико. Она показала миру, как простой предмет гардероба может стать основой совершенного стиля. И все остальные модницы тоже стали носить эти колготки с самыми короткими юбками и выглядеть при этом стильно, а не скандально. Чёрные колготки начали свой путь в 60-х и продолжают его десятилетие за десятилетием, но не только потому, что добавляют наряду изюминку, а потому, что чудесным образом делают ноги тоньше, длиннее и стройнее.

   ЗАБАВНЫЙ ФАКТ

  Денье - единица веса нитей для чулочных изделий, характеризующая её тонкость. Чем больше денье, тем плотнее чулки или колготки. Самая низкая цифра денье - 5, самая высокая - 80.

   Совет: носите колготки в продольную полоску - они визуально удлиняют ноги.

Действительный паспорт (100 вещей идеального гардероба)

    Каждый раз за две недели до поездки в отпуск вы вспоминаете, что ваш паспорт уже месяц как просрочен. Или понятия не имеете, куда он подевался. Теперь вам придётся сидеть в очереди за новым документом или выложить кучу денег за срочное переоформление, что сильно подкорректирует ваши планы на шопинг. Не доводите до такого!

   Можно приобрести невероятной красоты обложку для паспорта в Louis Vuitton, Goyard или Hermes, из кожи рептилий. Этот вполне доступный по цене предмет даст вам почувствовать себя по-настоящему гламурной и приободрит в аэропорту, если вы боитесь летать.

   "Неизведанное ценно само по себе". Амелия Эрхарт

Вьетнамки (100 вещей идеального гардероба)

    В Бразилии, где эти шлёпанцы зовут гавайскими, "гавайянас", - это национальное богатство. Они настолько необходимы, что продаются в супермаркетах рядом с бобами и рисом. Их называют "демократичными сандалиями", потому что носят абсолютно все - от рядовых граждан до высокопоставленных чиновников. И в 2002 году, когда Жан Поль Готье выпустил на подиум  50 моделей во вьетнамках, весь мир был удивлён, но только не бразильцы.Нам же хотелось узнать, что такого замечательного в этих шлёпанцах. Почему в них вдруг стали щеголять все знаменитости? Тогда мы тоже попробовали. И сразу в них влюбились. Я их очень люблю.

   Конечно, они весьма симпатичные, но дело даже не в этом, а в их мягкости. Как только их наденешь, снимать уже не хочется. Вы понимаете, откуда это всеобщее помешательство, и начинаете придумывать отговорки, что бы носить вьетнамки в чём угодно.

  "Счастье - это пара старых синих джинсов и пара новых вьетнамок". Аноним

   ШЛЁПАЯ ПО ПЛЯЖУ

   Первые вьетнамки были вдохновлены "зори" - японскими соломенными сандалиям, которые носят с кимоно. В 1962 году обувщик Сау Паулу Альпаргатас придумал сделать похожую обувь, но из резины, что больше подходило для бразильского климата. С 2002 года компания начала экспортные поставки этих шлёпанцев (хотя туристы ещё долго контрабандой вывозили их в чемоданах и продавали в европейские бутики).

   ЗАБАВНЫЙ ФАКТ

   Если все существующие в мире вьетнамки выложить в одну линию, она обогнёт земной шар пятьдесят раз.

Джинсовая куртка (100 вещей идеального гардероба)

   Приливы и отливы моды на джинсовые куртки ясно показывают, как мода каждый десяток лет изобретает сама себя. Как только вы решаете, что джинсовые куртки устарели, старый добрый деним снова возвращается. В 1950-е он был популярен среди пароходных кочегаров. А в 60-х и 70-х на него предъявили свои права Дженис Джоплин и хиппи, носившие джинсовые куртки на маршах протеста и рок-фестивалях (иногда удачно сочетая их с парой джинсов), и кочегары были забыты на всегда. Затем, в 80-е годы, все решили, что нужно иметь такую куртку - рокеры, панки, наследные принцессы (при полном своём блеске) и все остальные. Джинсовые куртки стали синонимом этого десятилетия, и на вечеринках по всей Америке собирался внушительный джинсовый контингент. В 90-е годы Ральф Лорен забрал джинсовую куртку из рук сумасшедших подростков, прибавил к ней длинную юбку в этническом стиле, ковбойские сапог и украшения из бирюзы, и вдруг оказалось, что именно так её и следовало всегда носить. А сегодня, видя обрезанные и мятые куртки на моделях и актрисах, мы забываем об опыте предыдущих десятилетий и снова возвращаемся к старой доброй классике.

    Потертые джинсы

• Впадайте в крайности. Куртка должна быть или из очень тёмного денима, или очень поношенной.
• Покупайте куртку на размер меньше или идеально облегающую фигуру.
• Вообще-то джинсовую куртку не сочетают с другими предметами одежды из денима. Полный джинсовый костюм - это для ковбоев. Для тех, кто взаправду выступает на родео и пасёт скот. Но голубая джинсовая куртка с белыми джинсами - абсолютное "да"!
• Все производители джинсов делают куртки, но лучшие вы найдёте в Levi's, A.P.C., Diesel, Marc by Marc Jacobs. И, конечно, в винтажных магазинах.

Джинсы (100 вещей идеального гардероба)

   Меня все спрашивают: "Какие джинсы самые лучшие?". И я всегда паникую и не знаю, что ответить. Мода на джинсы меняется чуть ли не ежедневно, и я вечно думаю: "Ну почему я и на этот раз об этом не знала?". Дело в том, что наши простые синие джинсы охвачены эпидемией деним-снобизма. "Какие у тебя джинсы?. О, да такие уже никто не носит! Тебе нужно купить/вставить название бренда недели/". Это просто смешно. Одна из самых обычных и непритязательных вещей в нашем гардеробе превратилась в настоящую головную боль. Чтобы быть в курсе всех новинок, нужен гид типа ресторанного. Но не попадайтесь на эту удочку. Выберите себе джинсы, которые сидят на вас идеально., и будьте им верны. Какой они марки - не имеет значения. Главное то, что они сшиты точно по вашей фигуре. К тому же сущность денима - демократизм. Будьте собой, и наши джинсы нас не подведут.

"После гондолы, джинсы - самая прекрасная вещь на свете".

 Диана Вриланд, главный редактор американского Vogue в 1960-х.

    ЗАБАВНЫЙ ФАКТ. В гардеробе каждого американца в среднем 8,3 пары джинсов.

    ЧЕТЫРЕ ТИПА ПОКУПАТЕЛЬНИЦ ДЖИНСОВ

• Любительница классики. Покупает levi's 501, Lee или Wrangler. Прочёсывает винтажные магазины в поисках поношенной пары, и когда надевает её, кажется, что она носила их уже лет двадцать. Её ничуть не беспокоит, какие именно джинсы сейчас в моде.
• Модница. Следит за модой на джинсы, как за курсом акций на бирже. Если вы хотите узнать, какой именно бренд сейчас в мое, - спросите у неё. Она доложит, какими обязаны быть карманы, какой бренд был самым актуальным на прошлой неделе и какой будет на следующей (Earnest Sewn, True Religion, Diesel).
• Богатая наследница. Носит только дизайнерские джинсы (Gucci, Prada, Versace).
• Защитница природы. Наденет только джинсы, сшитые из биохлопка, такие как Rogan или Edun.

Любимые Мирандой Керр аффирмации - 7 (Цени себя)

 

Седьмая часть любимых Мирандой Керр аффирмаций из книги Цени себя.

Хорошее самочувствие - это моё естественное состояние. Болезнь - это обманное состояние.
- Кэролайн Мисс
Моё сердце и моя душа напитываются; мой ум сосредоточен и активен; мой дух парит, как я греюсь в хорошем самочувствии моего существования. Я здорова, счастлива и довольна.

Любимые Мирандой Керр аффирмации - 6 (Цени себя)

Шестая часть любимых Мирандой Керр аффирмаций из книги Цени себя.

Я отпускаю весь гнев, потому что гнев вредит мне.
- Брайан Вайсс
Я позволяю себе испытывать гнев, когда он возникает. Я признаю это, а затем отпускаю его от себя, чтобы снова стать свободным.

Любимые Мирандой Керр аффирмации - 5 (Цени себя)

Пятая часть любимых Мирандой Керр аффирмаций из книги Цени себя.

Никогда не поздно создать новое тело.
- Кэролайн Мисс
Я прекрасное человеческое существо. Каждый день с помощью моих мыслей и чувств я создаю то, кем я являюсь, для себя. Я создаю "себя" сегодня, и завтра, и я счастлива с тем, что сама сотворила. Я целое, совершенное и идеальное существо, то, каким я и являюсь.

Ботфорты (100 вещей идеального гардероба)

   До 1960-х годов сапоги были территорией мужчин. Женщины надевали их только в плохую погоду и никогда не считали модными. Но в 1960-е Мэри Куант изобрела мини-юбку, а Андре Курреж добавил к ней высокие сапоги, и ноги попали в центр внимания. Всё началось с сапог до середины икры, получивших прозвище go-go boot, потому что они были идеальны для танцев. Чем короче становились юбки, тем длиннее - сапоги (иногда они доходили до бедра), которые стали настоящим знамением феминизма. В наши дни высокие сапоги не утеряли свою привлекательность и остались символом сексуальности и женской власти. Они всё ещё подходят для того, чтобы мужчины почувствовали дрожь в коленках.

     Высокие моменты высоких сапог

На экране

• 1968. Джейн Фонда в "Барбарелле"
• 1997. Хизер Грэм в "Остине Пауэрсе"
• Все "Ангелы Чарли"

В песнях

• These Boots Are Made for Walking - Нэнси Синатра
• Kinky Boots - Патрик Макни и Онор Блэкмен
• Don't Go Away Go Go Girl - The Mr.T Experience

    Выше ногу

• Модель, которая необходима абсолютно каждой девушке, доходит ровно до колена и мотрится лучше всего с юбкой, которая заканчивается ровно над коленом.
• Если вы достаточно смелы, носите сапоги выше колен, а если хотите выглядеть  немного ретро, наденьте сапоги не много короче - до середины икры.
• Если вы носите ботфорты с мини-юбкой, то скорее всего стоит выбрать матовые колготки.

Пальто из верблюжьей шерсти (100 вещей идеального гардероба)

   Настоящее классическое пальто, которое выглядит элегантно и дорого, если оно правильного цвета (цвет золотистого загара с оттенками от рыжеватого до светло-коричневого). Пальто из верблюжьей шерсти стало главным пальто для девушек из престижных кварталов: они носят его, чтобы джинсы не казались слишком простыми. Кроме того, оно придаёт чувственность традиционному наряду жительниц мегаполиса - всё белое или чёрное. Но такое пальто можно носить и не принадлежа к высшему обществу. Каждой девушке стоит иметь пальто из верблюжьей шерсти для тех холодных дней, когда она уже устанет от чёрного пальто. И для тех вечеров, когда ей захочется поиграть в аристократку.

    Ах, роскошь...

• Верблюжья шерсть - теплая, яркой расцветки и хорошо сочетается с чёрным, белым и коричневым.
• В коллекциях Calvin Klein, Ralph Lauren и Michael Kors всегда найдутся подходящие модели.
• Если хотите грамотно вложить деньги, купите пальто из настоящей верблюжьей шерсти.

    Верблюжья шерсть

Верблюжья шерсть - ценный материал, получаемый из подшёрстка верблюда. Собиральщики шерсти следуют за караванами верблюдов, подбирая упавшие волоски. Самую ценную верблюжью шерсть привозят из Монголии и стран Персидского залива. Чтобы удешевить производство, верблюжью шерсть часто смешивают с какой-нибудь другой. состав должен быть указан на этикетке. Если вещь сделана из чистой верблюжьей шерсти. скорее на ней будет также изображён верблюд. Всегда внимательно читайте этикетки.

#8. Цитаты Виктории Боня

 

(как за собой ухаживаешь) "Ухаживаю я за собой очень просто. Я слежу за своим питанием. Иногда, конечно, я позволяю себе объедаться всякой жареной пищей, ненужной. Но после этого нужно понимать, что если вы съели что-то сладкое или жареное, нужно попить помногу водички, сделать разгрузочный день. Потому что самый большой уход за собой - это уход за тем, что есть внутри тебя. Как говорят, многие ухаживают за своей кожей, но не ухаживают за тем, что внутри. Поэтому очень важно начинать уход изнутри. Чтобы органы были здоровы. Что касается кожи, то я ничего с ней не делаю, честно. У меня есть специальное средство. Если какие прыщики появляются, я быстренько прижигаю их, они тут же уходят. Также нужно правильно подбирать косметику. Мне уже 30 лет, а я до сих пор не пользуюсь косметикой с лифтинг подтягивающими эффектами. Раз в год, иногда, делаю ботекс себе, к весне обычно. Важно также делать зарядку для лица, если вы хотите хорошо выглядеть".

(об отдыхе) "Мальдивы - это отдых для двоих, для любимого и тебя, или парочками отдыхать. Это отдых, когда хочется побыть со своим человеком, никуда не ходить. А Дубаи - это отдых, развлечения, можно сходить туда-сюда".

#7. Цитаты Виктории Боня

"Всю боль нужно переродить в любовь. Я полна любви".

(о честности с самим собой) "Нужно быть честным. Зачем врать и делать вид и быть тем, кем мы не являемся. Я всегда говорю правду. Может многие за это меня не любят, а многие любят."

(о любви) "Когда ты по-настоящему любишь, ты не видишь ничего плохого - оно не существует для тебя, оно тебя не касается".

"Здоровые люди не болеют, болеют только больные люди. И болезнь - это возможность увидеть что-то большее, осознать. Почему многие могут победить такую страшную болезнь, как рак, а многие не могут. То есть, кто-то может, кто-то не может. Это, наверное, потому что как кто относится. Если кто-то понял зачем, для чего Бог дал ему этот урок. Даже, кстати, очень многие люди, вот которые мудрецы, те, кто медитирует, учителя... они тоже очень часто болеют. Они берут на себя очень много, очищают других людей. На себя берут эту энергию. Поэтому любовь должна быть именно глобальной, вселенской любовью".

(о Дженнифер Лопес) "Джей Ло я обожаю, это энергетически такой сильный человек, очень позитивная. Обожаю Лопес. Очень многому от нее научилась, очень многое у нее взяла для себя".

(о спорте) "Спортом я стараюсь заниматься 4 раза в неделю по часу. Как мой сказал тренер, когда я ходила заниматься в Америке: "Смысла нет заниматься 1,5 - 2 часа, потому что мышцы сгорят и ничего от этого хорошего не происходит". Поэтому нужно заниматься по часу в день. Я сначала 10 минут бегаю, делаю разогрев, т.е. пробежала - начинаю потеть, значит мышцы все разогреты. Потом иду делаю упражнения: начинаю с ног, затем ягодицы, внутренняя часть ног, потом перехожу на мышцы спины, потом поясничные, потом сверху, плечики, ручки... пресс не качаю принципиально. Вот, ну что-то такое. Все укладывается в час. Чувствую себя бодро и классно".

#6. Цитаты Виктории Боня

(о марихуане) "Кому-то не понравилось мое интервью о том, что я говорила, когда меня спросили: "Как вы относитесь к наркотикам?", я сказала о том, что трава я считаю, что...и я действительно так считаю! трава - это то, что растет на земле. Это не то, что нужно обязательно курить. Я сама не курю! То есть я просто пробовала, я знаю что это такое. И для меня это все-таки путь к осознанию чего-то большего. Давайте не будем забывать о том, что в Америке в многих штатах уже разрешено по рецепту покупать марихуану в аптеках, потому что она успокаивает нервы, помогает убрать боль. Людям , которые больны раком выписывают марихуану. Зачем быть настолько зажатыми в какие-то рамки? И я считаю, что алкоголь приносит гораздо больше вреда в жизни нежели трава, если вот так, по большому счету! Поэтому я считаю, что какая-то...это даже не критика...а какие-то высказывания подобного рода, типа того, что мне нужно побольше учиться разговаривать. Действительно трава дана Богом, это никто не может испортить. Это дано природой, природа - это и есть Бог. Поэтому я считаю, что если есть такое отношение, то я имею право на свое мнение. И у меня лично такое отношение к этому. Гораздо хуже, когда люди упиваются алкоголем и ходят с сигаретой и травят вокруг всех. Это гораздо вреднее для здоровья других. Поэтому это мое философское отношение. Я лично так отношусь и у каждого свое отношение. Каждый имеет право на свое мнение. Я никому свое мнение не навязываю, не агитирую курить. Наше телевидение гораздо больше агитирует покупать пиво, напиваться, потом убивать друг друга. Что мы видим происходит после употребления пива или других алкогольных напитков. Включите НТВ и посмотрите: каждый день кого-то кто-то убил, где-то кого-то зарезал. Ни один человек, который выкурил траву, никогда не пойдет кого-то резать или убивать! Он чувствует состояние любви, какой-то напитанности. Поэтому каждый верит в то, что считает ему ближе. И я не хочу быть в рамках! Кто-то что-то придумал, наговорил и эти рамки должны быть у всех. Я хочу жить без рамок! Вне рамок! В состоянии любви, в состоянии гармонии, в состоянии позитива. Это гораздо сильнее! Поэтому не надо так относиться к моим словам, не надо привязываться к словам".

Точки Шиацу для здоровых волос

   Продолжая тему о точках Шиацу и их влиянии на наш организм. Эта заметка посвящена точкам  Шиацу для красивых волос.

  Волосы — ещё один важный индикатор здоровья нашего организма. Они отображают как хорошее здоровье, так и дисбаланс и болезни в организме. На голове есть много точек, которые могут помочь улучшить состоянии ваших волос. Одни из них сложно найти, другие проще. Есть такие точки, которые могут найти только специалисты.

    Данные точки можно повторять 2-3 раза в день.

    Что ж, внимание, идет передача секретной информации…

    Цссс, никому не рассказыать, и тогда конкуренцию Вашим блестящим здоровым волосам никто не составит.

Точки Шиацу для красивой кожи

   Японская терапия надавливания пальцами Шиацу стимлирует природные защитные силы организма и помогает организму излечить себя, используя давление на определенные точки.

   Точки Шиацу имеют большое количество преимуществ и одно из них в том, что они могут сделать красивыми лицо и волосы.

    Сверкающая кожа

   Кроме того, что Шиацу является отлчным исцеляющим массажем, он так же является одним из самых лучших способов создания здоровой кожи.

   Массаж следует начинать со слабого давления на точки, а потом постоянно его увеличивать.

И так, представляю Вам точки Шиацу для здоровой кожи:

Рецепт Сони Эсман: смузи - рецепт хорошего настроения

   Соня Эсман является приверженцем правильного питания и вегетарианского образа жизни. В одном из своих видео она рассказала по просьбе своих подписчиков, как она готовит свой утренний коктейль "хорошего настроения", т.е. смузи. Девушка признается, что делает 3-4 разных коктейля в день. Вот примерно один из таких. Так что, если вам интересно, как она это готовит, то присоединяйтесь к нам. 

Рецепт Сони Эсман: утреннее смузи

  "Доброе утро. Сегодня я буду готовить мой другой коктейль. Самый любимый. Этот коктейль я пила 2 недели без остановки, потому что он вкусный. И если вам нравится зеленый чай и мороженное, или вам просто нравится вкус зелёного чая, тогда вам понравится такой коктейль.

Рецепт Сони Эсман: полезная веганская паста

    В одном из своих видео Соня поделилась со своими подписчиками рецептом одного из самых любимых её блюд на свете. По словам девушки, это блюдо не только самое вкусное, но и самое полезное, легко усваивается.
   "Это будет сырая и веганская паста, приготовленная с помощью цукини. Цукини очень вкусное, если его есть сырым.

Письмо Вселенной

«Первый шаг делайте с верой. Не обязательно видеть всю 

лестницу. Достаточно шагнуть на первую ступеньку»

Мартин Лютер Кинг

   Как правильно сформулировать свое желание?

   В стремлении исполнить желания, как и в других симоронских ритуалах, есть правила. И если их соблюдать, то нужные желания уж точно исполнятся вовремя.

1. Желания должны быть предельно четко сформулированы.

2. Пожелания могут содержать любые слова, кроме частицы «не». Например «я выбираю стабильный ежемесячный доход NN рублей», «я становлюсь стройной и красивой» и т.д.

 3. Ваши желания должны приносить пользу другим людям (кроме Вас), или хотя бы не навредить другим.

    По технологии исполнения желаний ваше письмо должно быть написано на красивом листе бумаги разборчивым почерком. Очень желательна нумерация желаний. Очередность написания особо не имеет значения.

   В начале письма следует обратиться ко Вселенной. Хорошие слова в ее адрес должны обратить Ее внимание к Вам. Далее перечислите все желания, очень тщательно обдумав каждое из них. Желания не должны противоречить друг другу, иначе ни одно из них не сбудется, или произойдет не совсем то, что Вы ожидаете. Например:
«Дорогая Вселенная! Я полностью доверяю Высшей Силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я - баловень судьбы».

Рецепт блинов Виктории Боня

 У меня первый блин никогда не бывает комом.

  У нас в России масленичная неделя и сегодня Масленица, поэтому и пост будет соответствующий - рецепт блинов от Виктории Боня.
   "Этот рецепт мне оставила домработница в своё время. У нее они всегда получались необыкновенно вкусными, я была в восторге всегда. 

    1   р е ц е п т
2 яйца;
1 ст. л. сахара без верха;
1,5 стакана горячего молока;
1 стакан муки;
1,5 стакана холодного молока;
подсолнечное или оливковое масло;
сода на кончике ножа;
соль по вкусу.

  Разбить яйца,  взбить с сахаром, солью, добавить холодное молоко, соду, а затем муку. Завести тесто до нужной консистенции (густая сметана), затем добавить горячее молоко. Вливаем медленно, постоянно перемешивая.  В конце добавить в тесто 2-3 ст. ложки подсолнечного или оливкового масла. Сковородку смазать маслом, сильно раскалить, вылить тесто и уменьшить огонь. Блинчики приготовленные по этому рецепту получаются очень нежными, пушистыми, никогда не пригорают.