Впервые мы встречаем Кристен Ален (Ева Мендес играет в данном фильме роковую обольстительницу и разлучницу) в отделе парфюмерного отдела магазина «Сакс». На ней бондажное платье синего оттенка, алый маникюр (скорее Красные джунгли), уложенные в прическу волосы, броские украшения.
Язык ее тела и походка говорит, что она уверена в себе. Это зрелая женщина, которая знает, как ей самой нравится, умеет сама себе это дать и смело мужчине показать. Она слушает себя и свои ощущения. Она не живет в мыслях и в голове, ... а просто чувствует… Есть она и её удовольствие… и больше ничего… Непритворная, зрелая красота… её наслаждение можно почувствовать даже через экран🔥.
Она носит красивое нижнее белье (сцена в отделе нижнего белья в фильме нам это демонстрирует), что даёт ей ещё больше уверенности и любви к себе. Походка с чувствованием своих бёдер, прямой взгляд и тотальный кайф, наслаждение и балдёж от самой себя🔥🔥🔥.
Можно с уверенностью сказать, что у нее роман в первую очередь не с женатым мужчиной (хоть это и плохо), а с самой собой и своим телом! Есть она, ее тело и бесконечное блаженство.
Как аромат духов заключён во флакончик, так и наша женственность находится в теле. Быть женственной – это значит быть в теле. Вот пара советов, как «вернуться в тело»:
✔ время от времени ладошками простукивайте всё Ваше тело и ловите ощущения в том месте, где Вы себя простукиваете: горячо, мурашки, покалывание, приятно или нет.
✔Начните ощущать ткани. Устройтесь комфортно в Вашем любимом кресле, закройте глаза, почувствуйте поверхность, на которой Вы сидите, чем Вы её касаетесь, поймайте ощущения от одежды, как Вы кожей ощущаете одежду, от волос, от дыхания, температуры вокруг. ‼Если голова уводит в мысли – просто делайте глубокий вдох и пробуйте всё дольше удерживать себя в ощущениях тела, плавно перетекая.
✔(мой самый любимый совет). На цветных стикерах развесьте по всему дому вопрос "Где ты сейчас?" и, наткнувшись на него, делайте глубокий вдох, возвращайте себя в тело, в телесные ощущения в стопах, в животе, от дыхания во рту. Скучны стикеры - замените их на красивых мужчин 🔥🤤.
✔ И, конечно же, самый действенный способ вернуться из фантазий домой, в тело – это дыхание ртом. Когда мы дышим носом – мы, в первую очередь, наполняем энергией голову, верхние энергетические центры, когда дышим ртом – наполняем энергией тело и нижние энергетические центры. Дыхание ртом моментально возвращает в тело. Просто откройте рот и подышите несколько минуток так, чтобы Вы слышали и вдох, и выдох, чувствуя, как дыхание словно массирует Вас изнутри, согревает.
Когда сотни раз в день возвращаешь себя в тело – это очень многое меняет!
🎞Фрагмент из фильма «Женщины», 2008 г.
