Знаешь ли ты о том,
что наносить крем после 10 часов вечера нельзя, ведь лицо его просто не
впитает и вся полезность достанется вашей подушке. А дело все в
биоритмах: для каждой процедуры есть свое идеальное время суток.
6:00-7:00
– правильное время для подъема. Организм начинает активно вырабатывать
гормоны, сердце бьется быстрее. В это время кожа лучше всего впитывает
влагу, а значит можно заняться ее увлажнением и принять душ.
8:00 – идеальное время для того, чтобы протереть кожу льдом с травяным отваром, сделать компресс.
8:00-10:00 – время для косметических процедур: в организме активный обмен веществ. Так продлится до полудня.
12:00
– начинается процесс снижения тонуса, проявляются морщинки. В это время
лучше удержаться от приема пищи, иначе еда ляжет тяжким грузом.
13:00-15:00 – косметические процедуры нежелательны. Кожа не способна ничего впитывать, выглядит вялой.
16:00-17:00
– организм снова в тонусе. Наилучшее время для занятий спортом, похода в
бассейн, сауну. Если ты все еще сидишь на работе, сделай себе массаж
рук, лица и глаз.
18:00-20:00 – время для чистки лица, пилингов и
масок. Чувствительность кожи к боли минимальная. Высокая температура и
пар расслабят, выведут токсины и настроят на здоровый сон.
22:00 –
если ты не успела нанести крем для лица до этого времени, то можешь
расслабиться. После 22 часов кожа не способна воспринимать вмешательство
извне. Компоненты кремов, не успев впитаться, могут привести к утренним
отекам.
23:00 – в такой поздний час лучше всего ограничиться очисткой кожи, а питательные кремы можно нанести рано утром.
